#我維持好膚質的秘密｜日本好友 Mari 也愛上的玫瑰油

過年前我的日本好友 Mari 問我：
「Tomoko，我是否可以買妳上次送我的玫瑰油？」

我好奇問 Mari：「妳覺得好用是嗎？」
Mari 回答我：「好用呀～而且臉跟身體都可以用，不是嗎？」
我回答 Mari：「對呀～都可以用唷！我這幾天有空再拿來給妳：）」

（當我跟 Mari 說價格時，她驚呼好便宜～～）

因為 Mari 是日本人，當初我只是跟她分享我平常愛用保養品，沒跟她做太多解釋，沒想到她很喜歡。

Mari 喜歡這款玫瑰油的原因

我問了她喜歡的原因，她說：

• 不粘膩，臉部很好使用，身體也可以用。
• 平常要兼顧工作跟照顧小孩，沒太多時間慢慢做保養；可以不花太多時間就完成保濕，這點很喜歡。
• 味道太濃小孩會不喜歡，所以沒辦法使用；但這款香味很淡、很溫和，而且寵物也能接受，這點也很喜歡。

---

我為什麼越來越需要保養油？從 27 歲到 42 歲的肌膚轉變

第一次用保養油：27～28 歲（冬天夜間限定）

第一次使用保養油，是我在 27、28 歲左右，當時接了歐舒丹某精華油的合作，一用之下驚為天人，覺得肌膚變得「好保濕、好嫩、好好摸」。
不過那時的年紀跟膚況，只限於「冬天夜間」使用。

30～40 歲：逐步把保養油變成日常

隨著年齡漸長，從 30 歲、35 歲、40 歲，直到現在的 42 歲，中間我曾換過嬌蘭的保養油，直到這兩年穩定使用玫瑰油。

現在的我不只在「冬天夜間」使用保養油：
冬天妝前保養我也會使用；
春秋夜間如果感到肌膚乾燥，我也會使用。

精華液不夠時，我會換成「精華乳」或「保養油」

因為我發現，隨著年紀漸長，精華液的保濕功能已經不能滿足我的臉。夏天或許可以，但其他時候我需要換成：
精華乳（花子花鑰霜） 或 保養油（玫瑰頻率彩光精油）。

我幾乎不敷面膜：因為我用「保養油 × 乳霜」就夠了

很多人常問我：「Tomoko老師，妳使用什麼面膜敷臉？」
聽到我說「我幾乎不敷面膜」都會感到很驚訝！

因為我都使用「保養油（3滴左右） × 乳霜」做保養，肌膚沒有乾燥、脫皮，因此不需要再敷面膜。
這樣的狀況下，敷面膜對我來說，只是「額外花錢」＆「給肌膚負擔」罷了！

（當然，如果妳住的地方很乾燥，導致肌膚很乾，還是可以敷面膜，只是一週 1～2 次即可。）

---

玫瑰頻率彩光精油：不只保濕滋潤，更像是「身心一起被照顧」

圖片中的「玫瑰頻率彩光精油」，除了有「滋潤、保濕」的效果之外，跟一般保養油不一樣的地方在於：
裡面有「花朵跟水晶的頻率」，可以讓身體的「氣脈暢通」。

除了臉，也可以用在這些地方

• 脖子
• 肩頸
• 腋下
• 胸部
• 下腹

除了身心會感到愉悅放鬆，也可以讓身體的循環變好。

壓力大時的用法：塗抹＋聞嗅

當工作壓力大時，也可以拿起來照顧自己：
塗抹在緊繃的地方，並搭配聞嗅，讓身體及心靈一起放鬆。

---

Tomoko 小提醒：什麼年紀開始用保養油？哪些膚質可以跳過？

30 歲冬天就可以開始，40 歲後更需要滋潤

其實 30 歲開始在冬天就可以使用保養油，只是 40 歲後更需要保養油的滋潤。
但後續還是要搭配乳霜保養唷！

油性肌／混合偏油肌：可先跳過保養油

但如果妳的膚質是油性肌、混合偏油肌，就可以先跳過保養油，選擇精華液即可。

三月份活動：想了解日本女性也愛的玫瑰油，歡迎私訊我

如果妳對於日本女性也愛的保養油——「玫瑰頻率彩光精油」有興趣，
我們三月份剛好有活動，可以私訊我唷！
#我會提供影片的使用教學

 

保養油常見問題 FAQ｜玫瑰油怎麼用？會不會黏？會不會長痘？

 

Q1：保養油會不會很黏？妝前用會不會讓底妝浮粉？

保養油「會不會黏」其實跟用量最有關係。只要用量正確，妝前用保養油反而能讓底妝更貼、更有光澤感。

妝前建議：保養油只要 1～3 滴，掌心搓開後薄薄按壓全臉，等 1 分鐘吸收，再上 乳霜/防曬／底妝，用量正確會讓底妝更服貼。

Q2：保養油會不會致痘？痘痘肌能用嗎？

保養油本身不一定會致痘，但油性肌／混合偏油肌如果用量太多、或本身毛孔容易堵塞，確實可能會覺得悶或冒粉刺。

建議做法：油肌可先以精華液或清爽型精華乳為主；如果想嘗試保養油，建議只在乾燥區（如兩頰）少量使用，並觀察 3～7 天肌膚反應再調整。

Q3：保養油要在精華液前用還是後用？正確順序是什麼？

一般建議順序是：
化妝水 → 精華（或精華乳）→ 保養油 → 乳霜

如果妳的肌膚很乾、或冬天特別容易脫皮，保養油放在乳霜前能加強鎖水；若妳不喜歡太厚重，也可以把保養油混一點點在乳霜裡一起使用（但記得比例不要太多）。

Q4：幾歲開始需要用保養油？30歲、40歲有差嗎？

其實30 歲冬天就可以開始使用保養油；到了40 歲後，因為肌膚保濕與鎖水能力下降，保養油的「滋潤度」會更有感、更需要。

但要記得：保養油不是取代乳霜，後續仍建議搭配乳霜保養，膚況會更穩定。

Q5：我幾乎不敷面膜，可以只用保養油＋乳霜嗎？

可以。只要妳的肌膚平常沒有乾燥、脫皮、緊繃，很多時候用保養油 × 乳霜就能把保濕做得很完整，面膜反而變成「額外加分」而非必需。

如果妳住的地方很乾、或季節轉換時特別乾，面膜一週 1～2 次即可。

Q6：光子玫瑰頻率彩光精油 除了臉，還可以擦哪裡？

除了臉部，保養油也很適合用在：
脖子、肩頸、腋下、胸口、下腹等部位。

尤其在工作壓力大、身體緊繃時，薄擦在緊繃部位，搭配聞嗅，會讓身心更快放鬆，也能幫助身體循環。

Q7：保養油怎麼用最省？一瓶可以用多久？

保養油用量其實非常省。臉部一次 1～3 滴就很夠，身體局部再額外加一些即可。只要用量精準，一瓶往往可以用很久。

Q8：新手第一次買保養油，最容易踩的雷是什麼？

最常見的雷就是：用量太多。一用太多就會覺得黏、悶、甚至以為不適合自己。

新手請從「少量、薄擦、按壓吸收」開始，先把用法練好，再決定要不要回購或升級使用方式。

 

＃玫瑰油 ＃保養油推薦 ＃保養油怎麼用 ＃不黏膩保養油 ＃熟齡保養

＃澳洲花晶 ＃玫瑰頻率彩光精油

＃冬天妝前保養油 ＃40＋保養方法 ＃乾肌保濕 ＃不敷面膜保養

＃玫瑰油臉部身體都能用嗎

＃保養油會不會致痘

＃熟齡肌冬天保濕怎麼做

＃40歲後精華液不夠怎麼辦

＃壓力大如何用精油放鬆