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Every woman
is born radiant and powerful.

好起來的開始|從卡住到前進的

一對一療癒教練諮詢

第一次感受到療癒教練諮詢的威力,是在我的老師布萊爾・辛格的課程裡,當時我因為在課程中使用手機,被工作人員當場告知要罰500元,當下我感到十分的羞愧丟臉,導致接下來的十分鐘,我幾乎無法專心聽進老師所說的內容。

之後我在全班300~400人的面前,告訴老師發生的事情以及我的感受,我並不是要拿回500元,而是我不知道為什麼我的羞愧反應會這麼強大?藉由老師的引導,我發現這種羞愧感來自於國中時期,我在路上被媽媽打了一巴掌所產生的「我不夠好~」這種低自我價值的信念及感受,而老師當場也帶我穿越這個創傷,以及建立「我已經夠好了!」的自我價值感。
第二次感受到療癒教練諮詢的威力,是在我的老師Joe Hu的課程裡,當時我們做了一個「時間線」的練習,我選了一個被媽媽及親戚告知爸爸過世的回憶,當時八歲的我跑回房間大哭,而這個記憶就結束了。

當時老師引導我,除了讓我這個回憶有個完美的結局之外,他也再次讓我跟爸爸道別,讓我與爸爸的能量有個完整的連結。神奇的是,之後我也在我的諮詢裡引導很多學生與突然過世的父母再次道別,我也發現沒有再次道別的個案,往往當下的能量狀態都比較低落,或是生活有點混亂,甚至在情感方面有這需要處理的課題 。

這兩次的療癒教練諮詢都令我印象深刻,我知道每次這樣的調整都在改變「我的能量場」及「接下來的人生」,這對我的人生意義重大,也讓我萌生從事這個工作的意願。

因此,從2020年開始,全世界經歷新冠疫情,我開始學習更多的個人成長及身心靈等相關課程,像是:「神經語意學 NSNLP」、「生命數字」、「一念之轉」、「澳洲花晶」等課程,也做過「100多人、300多堂」的療癒教練諮詢,這一段時間我累積了大量的諮詢經驗,我發現我特別喜歡且擅長「情感療癒」&「情緒轉化」這兩大項目。
我並不是那種接受正規心理學教育,學了很多知識去幫人諮詢,我是體驗領悟派的人,也是所謂的「實修派」,我需要先療癒好自己的課題,才能帶人穿越同樣的課題,所以當我在幫人諮詢時,我都是自己先體驗,覺得有幫助且有效的,才會運用在個案身上。

就像我的一個情感療癒的個案,在婚姻中經歷「伴侶外遇」這件事,為什麼我可以引導她走出來?是因為我也曾經在感情中被劈腿、被背叛,因此我知道「目前的她卡在哪裡?」、「她會經歷什麼?」,以及「要怎麼做才能快速走出來?」

我會將這個一對一諮詢服務,定位成「療癒教練諮詢」,是因為我覺得「療癒只是一個過程」,負面情緒當然需要去釋放去陪伴,這樣很好,但真正會讓人改變的,其實是需要跳脫舒適圈,需要我們鼓起勇氣,做出與以往不同的選擇及行動,這時的我就會從「療癒師」變身成「生命教練」的角色,帶領個案活出不一樣的人生。

我不是心理師,
我是你的生命療癒教練。

如果你曾經接受過心理諮商,可能感覺那是一段溫和、緩慢、陪伴式的歷程;而我提供的,是一種更整合式、能量導向、頻率轉化的體驗。

我不只是聽你說,我會引導你與內在小孩對話、釋放潛藏負面情緒、看見原生家庭的影響、運用澳洲花晶調頻能量頻率,進而改變你外在世界的呈現。

這不是治療,
而是轉化與創造的過程。

若你已經厭倦反覆療傷,而想要走向「成為自己的道路」,那麼我可以陪你——從覺察到選擇、從選擇到創造,一步步活出真正的你。

我永遠記得我的老師布萊爾・辛格說:「如果我接一對一教練諮詢,我會先跟個案說:『你不能放棄,因為我都沒放棄,所以如果你放棄我會生氣!』。」

我可能不會跟我的老師一樣生氣,但只要我的個案不放棄,我也不會放棄!

一對一療癒教練諮詢|專屬你的支持時光

你是不是正在經歷這樣的狀況?

  • 明明努力了,卻還是覺得人生某個地方卡住了。
  • 每天都在硬撐,卻沒有人真正懂你、聽見你。
  • 有好多情緒壓著,想放聲哭一場,卻不知道從哪開始。
  • 你渴望快點好起來,但不知道哪一步才是對的。
  • 因為好多的壓力,所以你晚上失眠睡不著,身體也好不舒服,甚至某些部位感到疼痛。

如果你看見了自己的狀況,以及這篇貼文,
我想邀請你,給自己一次機會,來到這場療癒的對話裡。

這場療癒諮詢,是什麼?

這不是傳統心理諮商,也不是純粹的情緒發洩。
這是一段靈魂層次的陪伴與整合,結合:

  • 情緒釋放與能量轉化技巧
  • 原生家庭覺察 × 內在小孩對話
  • 澳洲花晶頻率建議
  • 身心對話、覺察引導
  • 專屬於你當下狀態的療癒練習與回家提問句

每一次的對話,都會回到一個核心提問:
「你是誰?你真正需要什麼?你想走向哪裡?」

諮詢適合以下狀況的你:

  • 近期經歷情緒低谷、失眠、焦慮、胸悶、對未來感到迷惘
  • 感覺某段關係困住了你(親密關係、家人、工作或自己)
  • 想要有人聽你說、陪你走過現在的痛與混亂
  • 渴望不只是理解,更想找到實際的轉化行動

每一次的療癒諮詢,你將獲得

一段真正被看見、被理解、無需偽裝的空間
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清晰看見內在卡住的根源與模式
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專屬你的花晶頻率建議(選擇性使用)
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課後作業與練習,支持你持續轉化
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療癒不是說教,而是幫助你重新回到自己的中心
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首次療癒對談

70 min

1200元

  • 傾聽現況
  • 想法引導
  • 情緒初步釋放

首次後單次諮詢

90 min

2800元

  • 解決目前卡點
  • 輕轉化

深度轉化計劃

90 min x 4

10000元

  • 四次諮詢 × 一次90分鐘
  • 深層釋放 × 整合轉化
  • 含日常支持及陪伴
  • 適合想要釐清一段關係、療癒某段創傷、重啟人生方向的人
「如果你準備好了,讓我陪你,走一段從卡住 → 清晰 → 行動 → 綻放的旅程。 要記得,你不是一個人。」

「如果你準備好了,讓我陪你,走一段從卡住 → 清晰 → 行動 → 綻放的旅程。 要記得,你不是一個人。」

- Tomoko老師

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